Shakes & Smoothies

Orangen-Himbeer Smoothie

Fruchtig , leicht genau das richtige für heiße Sommertage

 

Für diesen leckeren Smoothie benötigt ihr
für 1-2 Personen

1 OrangeIMG_2798
1 gute Hand voll Himbeeren
3 Eiswürfel
1 Glas ( ca. 100 ml ) Oangensaft
Nach Bedarf ewtas Zucker oder Vanilleextrakt

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  1. Orangen klein schneiden.
  2. In den Mixer geben und klein hexeln
  3. Himbeeren, Eis und O-Saft dazu und mixen …FERTIG

 

 

 

 

 

 

Cremiger Beeren MilchShakebeerenshake

 

1 Glas Beeren

1/2 Glas Milch

etwas Zucker

Alle Zutaten mixen…einfacher geht es nich oder ?

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Nektarinen Smoothie – Fruchtig Frisch

 

Ihr braucht 2-3 Nektarinen
Eiswürfel
1 Glas Orangensaft
etwas Zucker

  1. Nektarinen klein schneiden
  2. Nektarinen , O-Saft, Eis in den Mixer geben und kräftig mixen
  3. Wenn ihr wollt, könnt ihr die Flüssigkeit vor dem eingießen noch durch ein Sieb streichen, falls ihr Fruchtfleisch nicht mögt
  4. FERTIG 🙂

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